BESØG VORES SAUNA OG DAMPBAD

OG LAD HUDEN OG SINDET SLAPPE AF!


Sauna 
Et sauna besøg er med til at styrke immunforsvaret, forbedre blodcirkulationen, og ikke mindst er det en måde at lindre stress og spændinger på.

En vigtigt ting er at man aldrig føler sig hverken sulten, tørstig eller gennemkold, inden man går i sauna. Har man iskolde fødder, er det en god idé at starte med at varme dem op.

Vores Sauna er lukket i vinterperioden (men kan åbnes)
er åben hele sommer perioden

DampBad

Et dampbad er god til at lindre led-og muskelsmerter samt spændinger.  En stor fordel ved dampbade er de respiratoriske fordele ved at inhalere damp. Vejrtrækning i damp kan hjælpe med at lindre sinus problemer, astma, allergi og bronkitis.

Er Lukket i vinteren
Åben hele sommer

Dansk